미리별 집밥의 정석

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매일 아침 식사 하시나요?

저희는 늘 밥으로 아침식사를 하는데

가끔 반찬이 많지 않거나

국이나 찌개가 없을 때 

아이들 아침메뉴로 스팸볶음밥을 해 주는데

아이들이 참 잘 먹어요~


만늘기도 간단하고 잘 먹는 메뉴라지요~



재료준비

스팸 1캔, 당근, 애호박, 양파, 감자, 대파, 소금 약간, 통깨







당근, 애호박, 감자, 양파, 스팸은 작게 썰어 주었습니다.

대파도 쏭쏭 썰어 주었습니다~












달군 팬에 대파를 먼저 넣어 볶아 파기름을 만들어 주고

스팸을 볶았다가 다른 접시에 따로 담아 둡니다.
















야채들을 넣어서 볶다가 소금 약간 넣어 주고 

야채가 반 정도 익었을 때쯤 

밥을 넣어 잘 섞어 볶아 줍니다.


이 때, 밥은 뜨거운 밥보다는 한김 식힌 밥을 넣어 주는 게 좋아요~









미리 볶아 두었던 대파와 스팸을 넣어 섞어주고

통깨를 뿌려 줍니다~







아이들 아침메뉴로 좋은 스팸볶음밥입니다






만들기도 간단하고~

야채 안 먹는 아이들도 잘 먹는 메뉴랍니다~






바쁜 아침 후딱 만들기 좋은

아이들아침메뉴 스팸복음밥~






푸짐하니 맛있어 보이죠?

한끼 이렇게 해결했습니다~


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