삼각김밥 만들기 간단한 도시락메뉴 볶음김치 만들기

지난주 딸랑구의 시험기간이었어요~
스터디카페 간다는 딸랑구를 위해
간단하게 점심메뉴로 삼각김밥 만들기로 만들어 주었습니다

 

 

요즘 체험학습 가는 학교 많은데
소풍도시락 만들기로 간단하게 만들기 좋은 간단도시락이랍니다~

 

참치마요로 만들어도 맛있지만
전 이번에 참치캔 넣어 볶음김치 만들었는데
느끼하지 않고 맛있더라고요~

볶음김치로 만드는 삼각김밥만들기 맛있게 소개해 드리도록 하겠습니다~

참치마요삼각김밥은 아래 링크를 클릭해 주세요~
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참치마요 삼각김밥 만들기 간단한 참치마요 주먹밥 만들기

참치마요 삼각김밥 만들기 간단한 참치마요 주먹밥 만들기

 

 

 

 

재료 준비

밥 3인분
삼각김밥용김
신김치 1/4포기
참치캔 1개
조미김
대파 1/2대
고춧가루 2/3숟가락
탕 1/2숟가락
올리고당 2/3숟가락
기름 2숟가락
들기름 2숟가락
참기름 1숟가락

통깨

밥 양념 : 소금, 참기름 1숟가락, 통깨

숟가락 계량

 

 

대파 1/2대는 쏭쏭 썰어주고
신김치 1/4포기는 잘게 썰어주세요~

달구지 않은 팬에 기름 2숟가락 두르고 쏭쏭 썬 대파를 넣어 
중강불로 볶아 파기름을 충분히 만들어주고
들기름 2숟가락, 신김치를 넣어 볶아주세요~

 

 

 

 

 

 

 

설탕 1/2숟가락, 고춧가루 2/3숟가락 넣어 볶아주세요~

 

김치가 어느 정도 익으면 
참치캔의 기름은 뺀 후 넣어 볶아주고

 

 

올리고당 2/3숟가락 넣어 볶아주고
참기름 1숟가락, 통깨를 넣어 볶아주면
볶음김치 만들기 완성~

 

 

 

 

 

 

 

조미김도 잘라서 섞어 주었습니다.

 

 

밥 3인분에 소금, 참기름 1숟가락, 통깨를 넣어 잘 섞어주세요~

 

 

삼각김밥용김은 당김 표기가 있는 부분이 아래로 향하게 둔 후
삼긱김밥용틀을 삼각김밥용김 윗부분에 올려놓고
밥을 1/3 정도 채운 후 볶음김치를 넣어주고 그 위에 밥을 올려주세요~

 

 

누름틀로 꾹 누른 뒤 삼각김밥용틀을 빼내고 
누름틀도 제거해 주세요~

삼각김밥용김 양옆을 접어주고 스티커를 붙여주세요~

 

 

간단도시락으로 만들어 본 삼각김밥 만들기~!
이번에는 참치마요가 아닌 볶음김치로 만들었는데
느끼하지 않고 맛있답니다.
아이들도 맛있게 먹었지만 어른들이 먹기에도 넘 맛있어요~

 

 

 


아이들이 좋아해서 자주 만들어 주는데
간단하게 먹기 넘 좋아요~
주말에 만들어 놓고 가면
그 담날 딸랑구가 전자레인지에 돌려 점심식사로 먹는답니다.

 

 

체험학습도시락으로 간단하게 만들기 좋은 도시락메뉴인데
리본도시락도 예쁘게 만들어 보세요~

아이들이 좋아하는 김밥도 링크 걸어드릴테니 
맛있게 만들어 보시길 바래요~